Hallo & Herzlich Willkommen,
So schön, dass du hier bist.
Ich heiße Anabel. Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Pilates-Trainerin.
Movement is Medicine. Move because you love yourself.
Bei mir geht es um mehr Bewegung, mehr Spüren, mehr von dem was dir gut tut. Weil du es verdienst dir diese Zeit für dich zu nehmen.
Und du darfst entscheiden, was du heute brauchst. Vinyasa Yoga wenn du Kraft und Fluss willst. Pilates wenn du tief, präzise und kraftvoll arbeiten willst. Slow Yoga wenn du ankommen willst und dir Ruhe gönnen magst.
Meditation, Klang, Cacao-Rituale wenn du tiefer gehen willst. Frauenkreise um all das zu verbinden und Gemeinschaft zu schaffen.
All das findest du bei mir im Studio in Singen, bei gutem Wetter auch mal Outdoor und auch Online.
Ich unterrichte aus dem, was ich selbst erfahren habe und das mit meiner ganzen Leidenschaft.
Als Physiotherapeutin mit Ausbildungen in Vinyasa, Hatha, Yin, Kundalini & Pilates und mittlerweile mehr als 5 Jahren Erfahrung.
Cacao Rituale gibt es bei mir seit mich die Kraft des Cacaos auf meinen Reisen nach Mittel/Südamerika so sehr berührt hat vor allem in Kolumbien, dass sie Teil meiner Arbeit geworden ist. Und ich sogar gemeinsam mit meinem Mann, den ich in Kolumbien kennengelernt habe eine Cacao Marke gegründet habe und wir seit dem Cacao aus Kolumbien nach Deutschland bringen.
Komm wie du bist. Bewege dich wie du bist.
Ich freu mich darauf, dich bald in einem meiner Kurse begrüßen zu dürfen.
Deine
Testimonials
Miriam
Absolute Empfehlung!
Pilates bei Anabel ist jedes Mal eine tolle Mischung aus professioneller Betreuung, Motivation und einer schönen Atmosphäre. Ihre Qualifikation als Physiotherapeutin merkt man in jeder Stunde. In den kleinen Kursen achtet sie aufmerksam auf die richtige Ausführung und geht individuell auf jede Teilnehmerin ein.
Durch ihre herzliche, positive Art fühlt man sich sofort willkommen und bestens aufgehoben.
Egal ob Pilates oder Yoga, online, in der Praxis oder im Stadtgarten – jede Stunde ist mit viel Liebe gestaltet und absolut empfehlenswert!
Louis
I had my first yoga class with Anabel and it couldn't have been better! She made everyone feel super comfortable and I loved her calm but powerful energy! I have done yoga by myself but experiencing it in a class was a whole other level and I am super happy I joined. I especially loved her adjustments which made the poses even more impactful. It was also my first time being introduced to sound healing and I absolutely loved it. If you are thinking of taking a class with Anabel I can definitely recommend!
Nadine
Meinen tiefsten Dank an Anabel & ihre wunderschönen & liebevoll gestalteten Kurse. Egal ob Pilates oder Yoga, beides ist immer ein kleines Seelenheil für mich. Man fühlt sich aufgehoben, angekommen, ohne Bewertung… nur pure Harmonie, Einklang, Kraft & Freude
Ariane
Ich nehme bereits seit ein paar Monaten an Anabels Pilateskursen teil. Ich war aufgrund meines Studiums und dem anschließenden Jobeinstieg aus jeglicher Sportroutine draußen. Durch Anabels tolle und wahnsinnig angenehme Art und ihr umfangreiches Angebot an Kursen habe ich es mittlerweile geschafft, in eine Trainingsroutine zu finden. Man fühlt sich bei ihr immer willkommen. Man lernt seinen Körper richtig kennen und fordert sich selbst jedes Mal auf ein Neues heraus, entwickelt sich stetig weiter und geht immer mit einem sehr guten und glücklichen Gefühl aus ihren Kursen. Ihr Kursangebot und die flexiblen Teilnahmemöglichkeiten geben jedem die Chance Sport wieder zu einer festen Routine im Alltag zu machen. Ich kann die Kurse bei Anabel nur von Herzen empfehlen und komme jede Woche immer wieder sehr sehr gerne!
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